杉並区西荻窪の整骨院・整体なら、頭痛や腰痛の改善に効果的なよしだ整骨院にお任せください。杉並区西荻窪にあるよしだ整骨院は頭痛や肩こり、腰痛や骨盤矯正などでお悩みの方のつらさや痛みを改善していきます。吉祥寺や三鷹や荻窪をはじめ、杉並区以外からもお越しいただいております。根本的な原因にアプローチをする整体で、ずっと治らずに悩んでいた症状を改善していきましょう。
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公開日:2017年6月21日

こんにちは、よしだ整骨院です。

梅雨入りしましたが、皆様は体調に変化はございませんでしょうか。
私自身は昔からかなり鈍感な性格ですが、やっぱり雨だと外に出ることが億劫になったりします。
この時期にいらっしゃる患者さんの中にも、むくみやすい、頭が痛い、手足が冷える、何故だかとても怠い、等々不調をおっしゃる方が増えます。

紫陽花がとても綺麗なこの季節ですが、沢山の方が心と身体に異変を感じる季節でもあるのですね。 そんな時の対処法などを調べてみました。

気象病と上手に付き合う方法は?

私が梅雨の不快な理由ダントツ1位を捧げるのは、湿度です。その他にも梅雨寒といわれる気温の変化や頭痛の原因や自律神経を崩す原因になる気圧の変化もありますが、湿度は主婦の敵です。
人によって消化器系の不調、頭痛、肩こり、関節痛、めまい、息苦しい等々症状は様々かと思いますが、梅雨時期の体調の悪さを世間では気象病と言うそうです。5月病が終わったのに6月も体調を崩すのは嫌ですね。では、どうしたら良いのか。気象は変えられるものではないので、自分が変わるしかありません。梅雨を快適に過ごせそうな簡単な対処法として3つあります。

調べてみると、ストレス社会の中では自律神経って季節に関係なく崩しやすいものですね。そこに湿度や気圧の変化が伴うと身体が悲鳴をあげてしまうのですようです。生活習慣の小さな事の積み重ねが心も身体も健康にしてくれると感じましたが、自分ではどうしようもない症状でお困りの方はご相談ください。人によって様々な原因を根本的に治療させていただきます。最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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頭痛、肩こり、倦怠感でお困りな方はよしだ整骨院にご相談ください。

頭痛、肩こり、倦怠感、疲労感などの症状を本気で改善したいとお考えでしたら、西荻窪にあるよしだ整骨院で治してみませんか?
しっかりと原因を突き止め、症状に合ったアプローチをしていきます。
施術も痛くないのに効果があり、お子様からお年寄りまで安心してご利用いただくことができます。

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よしだ整骨院院長
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